Pratiquer sur un rocher
Il n’y a pas que le sable ou l’eau dans la vie, il y a les rochers aussi ! L’occasion de pratiquer Uddiyana bandha, une …
Informations
Stage à l’île de ré du 28 avril au 1er mai
Après avoir donné des cours de yoga plusieurs étés sur l’ile de Ré, et organisé un stage l’automne dernier, je vous propose un stage de …
Toumo en montagne
J’ai eu la chance de participer au stage de Toumo de Mathieu Bayol dans les Pyrénées. Un moment intense de confrontation avec le froid matinal, …
Stage d’aqua yoga
Le prochain stage d’aqua yoga aura lieu le samedi 4 mars de 16H à 18H. Rv au Studio Aqualigne du Bouscat, situé au 110 avenue …
Stage Hatha Yoga et Pranayama
Venez découvrir ou approfondir les postures fondamentales du Hatha Yoga. Ce stage sera aussi l’occasion d’explorer les techniques de respirations appelées pranayama. Stage ouvert aux …
Stages 2023
A vos agendas 2023 ! Le 28 janvier : Stage de Yoga Hatha et Pranayama (respiration) – Studio Aqualigne – de 16H à 18H Le …
Bonne année 2023 !
Je vous souhaite une excellente année 2023, riche en rencontres et découvertes.J’espère vous retrouver bientôt dans l’eau ou sur un tapis, pour nager ou pratiquer …
Photos du stage à l’ile de ré !
Retour en image sur le stage de yoga de 4 jours à l’ile de Ré du 29 octobre au 1er novembre !
Je suis de retour sur Bordeaux !
Cours de yoga au Studio Aqualigne Le Bouscat : Consultez le planning Cours de yoga au Studio Seaflow : contactez moi, je gère tout sur …